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Smoothie de Avena
Ingredients
Nutitional Info
Method
3 cucharadas (30 g) de the Slender Blend Vainilla
1 taza (250 ml) de leche de almendras
1 cucharada de mantequilla de almendras
1 cucharadita de semillas de chía
1 cucharada de copos de avena
unos cuantos cubitos de hielo
Información nutricional
295 kcal
25g de proteínas
15g de carbohidratos
6,7g de azúcar
14g de grasa
5,6g de fibra
Método
Poner todos los ingredientes en la batidora y batirlos.
1 taza (250 ml) de leche de almendras
1 cucharada de mantequilla de almendras
1 cucharadita de semillas de chía
1 cucharada de copos de avena
unos cuantos cubitos de hielo
Información nutricional
295 kcal
25g de proteínas
15g de carbohidratos
6,7g de azúcar
14g de grasa
5,6g de fibra
Método
Poner todos los ingredientes en la batidora y batirlos.
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